내일을 꿈꾸는 일과 일상

고등학교 3학년은 학업과 압박감으로 불안감이 많아지고 체력소모가 큰 시기입니다. 공부를 잘하고 못하고는 엉덩이 싸움이라 말하고 집중력과 체력이 얼마나 좋은지가 공부하는데 중요한 역할을 한다고 할 수 있습니다.집이나 학교에서 먹는 식사만으로 충분한 영양 섭취가 어렵기 때문에 수험생 영양제를 추가로 섭취해 주는 것이 좋습니다.고3 영양제 필수 체크 및 추천1. 오메가3 오랜 시간 앉아 있게 되면 혈액순환의 어려움을 느끼는데 오메가 3를 식사로 섭취하기 어려울 경우 대체 섭취가능한 건강기능식품은 오메가3 입니다. 일반 오메가3 보다는 알티지 오메가 3이 체내흡수율이 높아서 더 효과적입니다.알티지 오메가 3란?오염도가 낮은 소형 어류에서 만추출하여 불순물이 적고 순도가 높으며 생채 이용률과체 내 흡수율이 뛰어난..

첫만남 이용권은 출산 시 최초 1회 지급되는 바우처로 출산 축하 및 초기 육아 지원을 국민행복카드로 이용할 수 있는 서비스 입니다. 1. 첫만남 이용권이란? 출생 아동에게 첫만남 이용권 200만원을 지급하여 생애초기 아동양육에 따른 경제적 부담을 줄여주는 제도로 국민행복카드 바우처 포인트(200만원)로 지급되며 유흥, 사행 업종등의 지급목적에서 벗어난 없종을 제외한 다양한 업종에서 사용 가능합니다. 2. 첫만남 이용권 신청방법 첫만남 이용권은 오프라인, 온라인 둘 다 신청가능합니다. 직접 방문하실경우에는 보호자 또는 그 대리인이 아동의 주민등록 상 주소지 읍,면, 동 행정복지센터에서 신청하실 수 있습니다. 출생신고 할 때 같이 신청할 수도 있고 행복 출산 원스톱 신청을 하면 양육수당, 아동수당등의 다양한..