자존감은 왜 중요하지??

자존감이란 스스로를 존중하고 사랑하며 자신의 가치를 인정하는 마음가짐입니다.이는 자신의 능력과 부족함을 있는 그대로 받아들이고 완벽하지 않더라도 충분히 소중한 존재라는 것을 깨닫는 데에서 시작됩니다.  자존감이 높은 사람은 타인의 평가나 타인의 시선에 흔들리지 않으며, 스스로의 가치를 스스로가 확신하는 상태를 의미합니다. 자기 자신에 대한 신뢰와 애정을 바탕으로 삶을 주체적으로 살아갑니다.  자존감은 자신의 내적 가치를 인정하고, 외부의 평가에 흔들리지 않는 마음의 상태를 말합니다.자존감은 단순히 자신을 긍정적으로 바라보는 것뿐 아니라, 실패와 어려움 속에서도 자신을 믿고 앞으로 나아갈 수 있는 내적인 힘의 원천이 되며, 건강한 인간관계와 행복한 삶을 이루는 데 중요한 역할을 합니다.자존감은 나약함이나 ..
마음공부 2025. 2. 7. 21:11
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