미움 받을까 두렵고 이별이 무서운 사랑

자신을 포장하는 사람의 자존감미움받을까 두려워 자신을 포장하는 사람은 대개 타인의 인정과 평가에 지나치게 의존하는 경우가 많습니다. 이러한 행동은 표면적으로는 자신감을 드러내는 것처럼 보일 수 있지만, 실상은 낮은 자존감에서 비롯되는 경우가 많습니다. 자존감이 높은 사람은 타인의 평가에 크게 흔들리지 않고 자신의 본모습을 긍정적으로 받아들일 수 있는 반면, 자존감이 낮은 사람은 타인의 반응에 예민하게 반응하며 자신을 "더 나아 보이게" 꾸미려는 경향이 있습니다. 이는 완벽주의, 거절에 대한 두려움, 또는 자신을 있는 그대로 받아들이지 못하는 내적 불안에서 기인할 수 있습니다. 스스로를 과장하거나 포장하면서도 동시에 진짜 자신이 드러났을 때의 반응에 대한 두려움이 커질 수 있습니다. 이로 인해 내면에서는 ..
마음공부 2025. 2. 13. 19:58
1